「最後まで頑張れ」だけじゃない～発達に特性のある子どもたちの運動会と“必要な配慮”について～
春や秋の運動会シーズン。今週末が運動会、という園や小学校も多いのではないでしょうか。
子どもたちの成長を感じられる大切な行事ですが、発達に特性のあるお子さんにとっては、「楽しい」だけでは済まないこともあります。
「本番になると崩れてしまう」
「途中で教室に戻りたがる」
「待ち時間に走り回ってしまう」
「音や暑さでぐったりしてしまう」
そんな姿を見ると、保護者としても心配になりますよね。
でも、それは“わがまま”ではなく、その子なりに一生懸命がんばった結果かもしれません。
今回は、運動会で起こりやすい困りごとと、子どもたちが安心して参加するための配慮についてお話しします。
運動会でしんどくなりやすい理由
感覚過敏のあるお子さんの場合
運動会は、普段の園や学校とはかなり環境が違います。
・大きな音楽やマイクの音
・たくさんの人の声
・強い日差し
・暑さ
・砂ぼこり
感覚が敏感なお子さんにとっては、これらが強いストレスになることがあります。
特に、「自分の出番ではない時間」に長時間グラウンドで待機することが大きな負担になる場合もあります。
多動傾向のあるお子さんの場合
「まだかな？」「いつまで？」という待ち時間が苦手なお子さんもいます。
運動会は、実は“待つ時間”がとても長い行事です。
自分の競技は数分でも、その前後に長く座って待つ必要があります。
体を動かしたい気持ちを我慢し続けることは、とてもエネルギーがいることです。
途中で歩き回ったり、列から離れたりする姿だけを見て、「ちゃんとできない子」と判断されてしまうのは、とてももったいないことだと思います。
「いつもと違う」が苦手なお子さんの場合
発達特性のあるお子さんの中には、見通しが立たないことや、普段と違う流れに強い不安を感じる子もいます。
・いつもと違う場所
・いつもと違う時間割
・いつもと違う先生の動き
・たくさんの保護者が見ている空気感
それだけで緊張が高まり、疲れ切ってしまうことがあります。
「競技は頑張れたけれど、その後に崩れてしまった」というケースも少なくありません。
「参加すること」と「配慮すること」は両立できる
運動会には、
・体力づくり
・練習の成果を発揮する経験
・達成感
・友だちと協力する力
など、たくさんの学びがあります。
だからこそ、「参加しやすい環境」を整えることが大切です。
しんどさを我慢し続ける状態では、本来得られるはずの学びまで失われてしまうことがあります。
必要な配慮を受けることは、“甘やかし”ではありません。
むしろ、その子が安心して参加し、力を発揮するためのサポートです。
こんな配慮をお願いしても大丈夫
運動会では、こんな工夫が役立つことがあります。
感覚面への配慮
・イヤーマフを使う
・サングラスを使う
・帽子をかぶる
・日陰で待機する
・こまめに水分補給をする
待機時間への配慮
・加配の先生と散歩をする
・保護者と短時間休憩する
・ずっと座り続けなくてもよい形にする
クールダウンできる場所を作る
・絵本室
・図書室
・保健室
など、静かな場所で少し休めるだけでも、最後まで参加しやすくなるお子さんはたくさんいます。
「本番だけ」ではなく、通し練習でも相談を
実は、本番よりも先に疲れ切ってしまう子もいます。
何度も行われる通し練習で無理を重ねると、運動会当日にはエネルギーが残っていないこともあります。
そのため、
・練習中も休憩を入れる
・待機時間を短くする
・別室で待つ時間を作る
など、本番前から配慮をお願いしてよいと思います。
事前に先生と相談しておくことで、子どもも安心しやすくなります。
「みんなと同じ」より、「安心して参加できる」が大切
運動会は、“完璧にやり切ること”だけが成功ではありません。
途中で休憩しながらでも、
短時間の参加でも、
安心できる方法で参加できたなら、それも大切な経験です。
その子が「頑張れた」と感じられること。
そして、「またやってみようかな」と思えること。
それが、次の成長につながっていくのだと思います。
保護者も先生も、「どうすれば安心して参加できるかな？」という視点で、一緒に考えていけるといいですね。
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