座っていられない子の「理由」と、親子にできること

4月も終わりに近づいてきましたね🌸
入園・入学・進級など、新しいスタートから1か月が経ちました。お子さんも、そしてパパやママも、頑張ってきた毎日だったのではないでしょうか。

幼稚園や保育園、小学校では、参観日があったところも多いですね。

わが子の園や学校での様子を見るのは、楽しみでもあり、ちょっぴりドキドキする瞬間です。

「うちの子だけ立ち歩いてる…」そんな姿に、ショックを受けた方へ

みんなが静かに座って話を聞いているときに、立ち上がったり、教室を出て行ってしまったり。
そんな姿を目の当たりにして、不安になったり、「うちの子、大丈夫かな…？」と感じた方もいらっしゃるかもしれません💭

でも、忘れないでください。
子どもの行動には、ちゃんと理由があるんです💡

「じっとできない」の裏側にある感覚の世界

私たちが普段使っている「五感（見る・聞く・嗅ぐ・味わう・触る）」以外にも、実は無意識に使っている感覚があるんです。
そのひとつが 「平衡感覚」。

これは、体のバランスをとったり、まっすぐ姿勢を保ったりするために大切な感覚です。
この平衡感覚がうまく働いていないと、じっと座るのが難しかったり、姿勢が崩れやすかったり、つい椅子をユラユラさせてしまうことがあります🪑

つまり――
立ち歩いたり体を動かしてしまうのは、「落ち着きがない」のではなく、その子にとって“必要な感覚刺激 なのかもしれません🌟

平衡感覚は、遊びで育つ！

実はこの平衡感覚、遊びの中で育てることができるんです。
おすすめなのは、こんな遊び🎵

• トランポリンでジャンプ！
• バランスボールに座ってボヨンボヨン
• 椅子をくるくる回して回転遊び
• 公園でブランコに乗って風を感じる🍃

ポイントは、「子どもが楽しんでいるかどうか」。
目がキラキラ✨して笑顔いっぱいならOK！😊
逆に、怖がっていたり嫌がっているときは、無理にやらせる必要はありません。

子どもの表情は、いちばん正直なサインです。
必要な感覚刺激は、子ども自身がちゃんと教えてくれます。

実際にこんな変化も…

私が知っているお子さんで、朝の登園前に公園で毎日ブランコ遊びをしていたら、
教室から飛び出すことがなくなり、絵本の時間も落ち着いて座っていられるようになった…というケースがありました🍀

感覚へのちょっとしたアプローチで、こんなふうに変わることもあるんです。

このような視点を「感覚統合」と言いますが、詳しくはまた別の機会にご紹介しますね。

親子ともに、がんばった1か月。ゴールデンウィークは“充電”の時間に

新しい環境に慣れようとがんばってきた1か月。
知らないうちに、お子さんも、そしてママ・パパも、疲れがたまっているかもしれません。

ゴールデンウィークは、レジャーももちろん素敵ですが、
「エネルギー補給」の時間として、のんびり過ごすのもおすすめです🍀

おうちでふれあい遊びをしながら、笑顔で過ごせる時間を少しでも増やしていけたらいいですね。

最後に

「座っていられない＝困った行動」ではなく、
「その子なりの理由がある」ことに気づけると、子育てが少しラクになります。

大丈夫、子どもはちゃんと育っていきます🌱
このブログでは、これからも「子どもの行動の理由」や「親子でできること」を、少しずつご紹介していきますね。

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